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Atemübungen von Krampfadern


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Legen Sie sich Atemübungen von Krampfadern den Rücken und strecken die Atemübungen von Krampfadern senkrecht nach oben. Versuchen Sie, eine Minute durchzuhalten. Legen Sie dann das Bein wieder ab. Wiederholen Sie die Übung mit jedem Bein 10mal.

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Autoren und Quellen Aktualisiert: Cornelia Sauter, Ärztin; Quellen: Leitlinie zur Diagnostik und Therapie der Krampfadererkrankung http: Das könnte Sie auch interessieren: Yoga-Entspannungsübungen zu den Entspannungsübungen.


Krampfadern des Beckenbodens: Symptome, Behandlung bei Frauen und Männern

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